Face à la dégradation marquée de la qualité du sommeil en France, notamment chez les plus jeunes, le ministère de la Santé lance une feuille de route pour 2025-2026 visant à remettre le sommeil au cœur des politiques de santé.
À l’occasion d’une table ronde consacrée à la place du sommeil en santé publique, le Dr Yannick Neuder, ministre délégué à la Santé et à l’Accès aux soins, a présenté les grandes lignes de cette stratégie interministérielle, inscrite dans le cadre de la grande cause nationale « Santé mentale ». L’objectif : faire du sommeil un pilier de prévention et de bien-être pour tous.
Parmi les axes prioritaires figurent la sensibilisation du grand public, la formation des professionnels de la petite enfance, l’aménagement d’environnements propices au repos, et le dépistage des troubles du sommeil.
Aujourd’hui, un Français sur cinq dort moins de six heures par nuit, et la durée moyenne de sommeil a chuté d’1h30 en cinquante ans. Les enfants et adolescents sont particulièrement concernés : 30 % des premiers et 70 % des seconds dorment moins que nécessaire. Une situation préoccupante, alors même que le sommeil est essentiel dès les premières années de vie, notamment pour la maturation du cerveau et le développement global de l’enfant.
Source Le Quotidien du Médecin, Agathe Delepaut
